Voed jezelf, kom in beweging, ontspan
en Leef! Van top tot teen
Beweging zorgt ervoor dat je energieniveau verandert. Door te bewegen stroomt er letterlijk en figuurlijk meer energie door je lichaam, je krijgt er dus energie van. Ook zorgt bewegen ervoor dat er verschillende hormonen aangemaakt worden, waaronder serotonine en endorfine.. beide zorgen voor een gelukzalig gevoel.
Kortom, van sporten wordt je blij én je krijgt er energie van.
Daarnaast ben je, door te bewegen, met je lichaam bezig waardoor je automatisch minder ‘in je hoofd zit’. Dit zorgt weer voor ontspanning.
Klinkt aantrekkelijk niet? Ga ervoor en kom in beweging met de diverse trainingen die wij aanbieden!
Kom in beweging! Start letterlijk met bewegen, maar kom ook in beweging wat gezonde voeding en ontspanning betreft!
Rooster
Dinsdag
Woensdag
Vrijdag
Zaterdag
Kickboks jeugdtraining
19.00 tot 20.00
Mini training
14.00 tot 15.00
Combi pads/bokszak training 19.30 tot 20.30
Kickboks jeugdtraining
19.00 tot 20.00
Ouder- & kindtraining
9.00 tot 10.00
Maandag
Yoga
20.15 tot 21.15
Zondag
Bokszaktraining
10.00 tot 11.00
prijzen
Contributie voor de jeugd tot 16 jaar:
1 keer per week € 18,95 per maand
2 keer per week € 23,95 per maand
10 rittenkaart € 57,95 deze heeft een geldigheidsduur van 6 maanden
Contributie vanaf 16 jaar:
1 keer per week € 21,95 per maand
2 keer per week € 27,95 per maand
10 rittenkaart € 67,95 deze heeft een geldigheidsduur van 6 maanden
Contributie ouder- & kindtraining per duo:
1 keer per week € 34,95 per maand
10 rittenkaart € 79,95 deze heeft een geldigheidsduur van 6 maanden
Contributie yoga:
1 keer per week € 44,00 per maand
10 rittenkaart € 101,- deze heeft een geldigheidsduur van 6 maanden
Overige trainingen/workshops
-
Personal training: € 42,95 per uur
-
Personal training duo (ouder- & kind bijvoorbeeld) € 54,95 per uur
-
Clinic (10 kinderen): € 49,95 per uur. Een extra kind kost € 4,95 (max 20 kinderen)
-
Clinic: (10 volwassenen): € 69,95 per uur. Een extra persoon kost € 6,95 (max 20 personen)
-
Kinderfeestjes op aanvraag
Aanmelden voor een proefles kun je doen door op onderstaande knop te klikken. Je kunt je direct inschrijven voor de training van jouw keuze!