Coaching
Christa is ‘lekker in je vel’ coach voor kinderen.
In het lekker in je vel traject (8 t/m 12 jaar) leren kinderen d.m.v kickboksen & yoga te durven vertrouwen op hun gevoel, goed voor zichzelf te zorgen, grenzen te voelen en aan te durven geven, zelfvertrouwen op te bouwen, om te gaan met negatieve gedachten en stress en leren ze om te gaan met emoties.
Meer informatie over het coach traject vind je hier.
Reiki coach sessie
Reiki is een alternatieve geneeswijze, afkomstig uit Japan, ontwikkeld door Mikao Usui. Letterlijk betekent het ‘levensenergie’.
Door middel van handoplegging wordt energie doorgegeven, met als doel om het zelf genezend vermogen van lichaam en geest te versterken.
Door mijn eigen (hoog)gevoeligheid pik ik tijdens een reiki coach sessie feilloos op welke thema’s er op dat moment de aandacht nodig hebben.
Daarnaast zorgt een sessie ervoor dat de energie weer gaat stromen, er ontstaat ruimte en diepe ontspanning.